Mi formación incluye una amplia capacitación académica y práctica en los campos de la psicología, los servicios sociales y la educación.
Mi estilo terapéutico se basa en una filosofía relacional, psicodinámica y cognitivo-conductual integradora, ya que refleja lo que considero más importante: construir una relación de confianza con mis pacientes. Esto nos permite, tanto al paciente como a mí, trabajar en equipo y descubrir motivaciones inconscientes y emociones problemáticas relacionadas con experiencias pasadas o presentes.
A continuación, integro diversas intervenciones terapéuticas adecuadas, tales como: sesiones guiadas de atención plena, relajación muscular progresiva, meditación, escaneo y conexión mente-cuerpo, terapia con música/frecuencias sonoras, ejercicios de atención plena, psicoeducación, terapia cognitivo-conductual, terapia de la risa y terapia holística centrada en la persona en su totalidad.
Además de la terapia presencial tradicional (en la que divido mi tiempo entre Chicago y Aguascalientes, México), mi práctica se centra en la teleterapia, que ofrece flexibilidad a través de la comunicación en línea y móvil. Esto puede incluir llamadas telefónicas, terapia en línea (mediante el chat confidencial integrado en este sitio web) u otras aplicaciones de comunicación que se adapten perfectamente a sus necesidades.
Como mujer multicultural y multirracial, con una gran capacidad de empatía hacia personas de todos los estratos socioeconómicos y étnicos, he acumulado una familiaridad personal que me permite conectar contigo a un nivel más íntimo.
Guiados por los valores de verdad y compasión que me han inculcado, podemos trabajar juntos para comprender sus necesidades y brindarle la paz que usted merece.
